扫一扫
关注中图网
官方微博
-
筋膜导向的普拉提
¥118.8(6折)定价:¥198.0普拉提是近二十年来越来越受追捧的运动新贵，其集瑜伽、舞蹈和武术为一身，更适合现代人练习。随着运动和康复的发展，又一人体组织——筋膜走进了大家的视野。筋膜就像是一个完整的网络，铺满人体各器官系统，与各结构的功能和损伤密切相关。筋膜导向的普拉提结合了普拉提运动的原则和8条肌筋膜线筋膜在人体的走行及功能作用，使普拉提运动更科学，练习者受益更多。此外，筋膜导向的普拉提还是康复治疗的理想手段或辅助手段，可以应用于肌骨损伤者、久坐人群、老年人等。
-
看视频学折纸立体动物折纸
¥25.1(6.6折)定价:¥38.0本书主要介绍了20款立体的动物折纸，作品带视频，随书配有折纸。作品有猫头鹰、企鹅、猫、狗、大象等，动物活灵活现，折叠方法由易到难，循序渐进，于细节之中展现栩栩如生的动物。奶牛、老虎等带有条纹和斑点的动物，折起来也没有想象中麻烦。作品精美，折叠方法详细易懂...
-
